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アドラー心理学ベースのコミュニケーション講座 1day

アドラー心理学をベースとしたコーチングやコミュニケーションを学ぶための講座です。

〖 主な内容 〗

アドラー心理学をベースとしたコーチングやコミュニケーションを学ぶための講座です。

〖 主な内容 〗
1. アドラー心理学に学ぶコーチングとは?
 ◎捉え方で変わる!原因論と目的論について学びます。
◎効果的な聴き方、伝え方 で上質なコミュニケーションスタイルを。
◎勇気づけとは?

2. 自分とのコミュニケーションと人間関係
 ◎まずは自分から!自分を知って、相手を知る。
◎悩みの全ては人間関係!ポジションチェンジについて学びます。

 

〖 受講料 〗
 32,400円(4時間)

 

強み発掘コース

自分がどんな資質、強みを持った人間なのかが明確になります。自分らしさが何なのかがわかることにより、本当の意味で自分らしく生きていけるようになり、自分の人生を構築していけるようになります。
また、自分だけでなく、自分をとりまくすべての人たちの強みも分かるようになりますのでストレスが減り、頑張らなくても豊かに生きられるようになります。

〖 主な内容 〗
1. 宿題を効果的にやって強み知識を深める
 コースを受ける前に宿題となる課題があります。
強みのキホン概念を1日目までに習得してもらいます。
強みリテラシーをあらかじめ高め、参加までにある程度自分の強みを認識します。

2. 強み発掘完全版 ~資質の中の強みを掘り下げる
 まず「資質」と「強み」の関係性、強み構造を知り、
複数の方法で「自分だけの強み」を発掘していきます。
自分だけの優れた力となる強みを知ることで、今後の活動に生かす前提を整えます。
強みを個別か(オリジナリティ)するために必要な掘り下げと分析力をワークします。

3. 強みとブロックの関係~強みの制約条件
 強みの相互発掘となるフィードバックを行います。
実際に「強み」をどうやって生かすのか個別アドバイスを行います。

4. 強みフィールドを見いだす~強み唯一の努力
 強みを生かす「場」殺す「場」について学習し、セカンドと共同のワークをします。
強み適応できる場を探す努力が、強みを生かす上での唯一の努力になります。
5種類のアプローチで誰も教えてくれない正しい「強み」の磨き方を知り、
強み力を高める方法をお伝えします。

〖 受講料 〗
 120,800円 (2日間)

 

自分らしく進む起業サポートコース

クライアントさまに合わせたマンツーマンのオリジナル講座(3ヶ月コース)です。
起業に必要なマインドやスモールビジネスの知識、自分らしいやり方、集客、ポジショニング、講座、進め方を学びます。

〖 受講料 〗
 120,000円+税

 

しあわせな自分から未来を描くグループワーク~しあわせ自分ビジョン~

より豊かな人生を生きるために「自分を知る」ことはとても重要なことです。
コミュニケーションは、まず、「自分を知る」ことから始まります。自分にフォーカスして、ありのままの「今の自分」を受け入れる、素の自分を受け入れることができると相手の捉え方も変化していきます。

〖 主な内容 〗
1. 自分史を振り返る
 過去から現在まで、時間軸を追って、しっかりと自分を見つめていきます。
今、ここの自分を体感し、なりたい自分、ビジョンを描きます。

2. 自分らしさを見つける
 自分の人生の土台となる軸を見つけて行きます。

3. 自分らしく豊かな人生へのステップ
 前回までを振り返り、豊かな人生を歩くための自分だけのやり方、進み方を見つけ、小さな一歩を踏み出す。

〖 受講料 〗
 42,000円(3回講座/各3時間)
※フォローセッション付(1回)

 

笑顔のママでがんばらない自子育て講座

女性は結婚し、子どもを産むと今までの環境がガラリと変わり、体も心も女性から母親へと変化していきます。誰でも初めての子育ては不安がいっぱい。子育ては「子どもの自立」が目的です。が、ママも最初は子育てゼロからのスタートで、何も分からないまま始まり、全てが初体験の日々です。ストレスや不安を抱えることも多いはずです。
この講座は、「自子育て」という観点から、子どもも育ち、自分も一緒に成長していくというコンセプトでつくりました。子育てという大切な期間を子どものためだけではなく、ママのステップアップの期間と捉えています。この大事な時間をママのリソースに変え、今あるものから、楽しんで自分を生きる「自子育て」を見つけていきます。
ママも子どももお互いに依存することなく、育ち合いながら次のステージへ成長するのが目的です。幼稚園や小学校のお子さんがいるママ対象です。

〖 主な内容 〗
1. 自分を褒めてあげよう
2. ママも子どもも一人の人間
3. 自分らしい子育てを見つける

自分マニュアルが見つかります。

〖 受講料 〗
  10,800円(3時間)

お申し込みはこちらからボタ

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